养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒，多喝水，也可以适量运动，增强自身体质。
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，由于血管分动脉、毛细血管和静脉，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常说的血压是指动脉血压。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高。
正常高值血压是多少
我不知道为什么最近总感觉头晕，医生检查说我的血压有点高，想问一下正常高值血压是多少？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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