平时要注意休息,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的增加体育锻炼。
月经期有的人会有烦躁、腹痛、乳房胀痛、小腹隐痛等症状,也有的人没啥症状。\t
月经期有的人会有烦躁、腹痛、乳房胀痛、小腹隐痛等症状,也有的人没啥症状。\t
月经期间要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
平时要注意休息,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的增加体育锻炼。
月经期有的人会有烦躁、腹痛、乳房胀痛、小腹隐痛等症状,也有的人没啥症状。\t
月经期有的人会有烦躁、腹痛、乳房胀痛、小腹隐痛等症状,也有的人没啥症状。\t
月经期间要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。