注意不要过度劳累，不要长时间重复一个动作，不要让患有腱鞘炎的部分位着凉。多吃富含蛋白质和钙的食物。
可以封闭治疗，进行激素注射，激素有强大抗炎作用，经过1-3次治疗后可明显缓解症状，甚至症状消失。
有什么好的方法治疗腱鞘炎
我肩关节活动受限，去检查说是腱鞘炎，有什么好的方法治疗腱鞘炎？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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