月子里饮食要注意清淡，不要吃太油腻的食物，可以多吃点蔬菜水果
新妈妈坐月子期间经常会出现肠胀气、腹泻、食欲消退，乃至恶心、呕吐等症状，引起上述症状的一个重要原因便是消化不良。
新妈妈坐月子期间经常会出现肠胀气、腹泻、食欲消退，乃至恶心、呕吐等症状，引起上述症状的一个重要原因便是消化不良。
月子期间尝试多吃一些水果蔬菜来帮助缓解和减轻，肠胃不消化的情况出现。
月子不消化小妙招
在月子里消化不好，请问月子不消化有哪些小妙招？
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