这种情况是属于正常的现象,不需要过于担心的,平时的时候可以适当的喝水比较好,而且如果发现其他的异常问题,也可以到医院做检查。这种情况是因为在运动的时候,身体会出现排害的现象,所以体内的水分都会通过汗液排出来,但是平时不运动的时候只能从尿道里排出。