平时避免局部的皮肤过度的刺激,并保持局部的皮肤清洁。并定期换药,术后避免过度的劳累。这个锁骨骨折钢板内固定去除一般来说需要差不多一年左右的时间的,主要是看自己的骨折愈合情况而定的,取钢板后一般来说还是需要一到二周才可以较为正常的活动的。