避免腿部出现过度劳累,适量进行热敷,促进腿部的血液循环,还要适量补充营养。
大腿发酸没劲可能是因为长期性的运动不当有时候会出现腿酸,没有力气或者是这段时间运动量过大导致的症状,是因为激素水平原因引起的。