高血压能吃什么水果?

我前几天查出来得了高血压,我平时很喜欢吃水果,请问高血压能吃什么水果?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

高血压病人,在饮食方面要注意少盐、少油和少胆固醇,坚持定期测量血压,还要保持体检。

得了高血压,平时要服用降压药物,另外还要改善饮食和作息。一般来说,高血压患者可以吃桔子、橙子、柚子、苹果、香蕉等水果,都具有降压的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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