虾和木耳可以一起吃吗

我们今晚在宿舍做了火锅,吃了大虾和木耳,觉得味道不错,请问木耳喝虾可以一起吃吗?
赵海源
赵海源 主任医师 耳鼻咽喉科
开封市中心医院
三甲

黑木耳营养丰富,含有更多矿物质,具有滋阴作用。对于经常便秘的人来说,吃黑木耳对身体也有好处。吃黑木耳的时候,你也可以搭配一些海鲜。吃黑木耳时,你可以毫无问题地吃虾。食用虾和木耳中含有的钙和磷等营养元素是安全的,可以增强骨骼和预防骨质疏松,虾肉富含动物蛋白和钙,因此两者一起食用有助于增强体质。

可以一起吃。虾肉含有相对高浓度的五价砷化合物。不要与含有特别高维生素C的食物一起食用,因为过量食用会导致砷中毒。

可以一起吃。虾肉含有相对高浓度的五价砷化合物。不要与含有特别高维生素C的食物一起食用,因为过量食用会导致砷中毒。

黑木耳也是一种很好的食物,可以和虾一起吃。两者之间没有冲突。一起做饭和吃饭绝对没问题。吃虾时,要注意许多食物不适合和虾一起吃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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