注意休息，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
每月一次子宫内膜剥脱出血，经阴道流出的现象称为月经。
每月一次子宫内膜剥脱出血，经阴道流出的现象称为月经。
首先建议女性朋友们一定要详细计算自己的月经周期，并且确定自己此时正处于月经期间，如果正处于月经期，那么如果一天就没了，这是非常不正常的现象。
月经一天就没了正常吗？
最近来了月经了，结果月经一天就没了，想问一下月经一天就没了正常吗？
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