辛辣的食物一定要少吃，像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物，如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意，这些食物具有活血作用，在月经期不宜食用。
月经提前的原因可能是由于内分泌失调引起的，也有可能是食用辛辣食物、补品，或情志抑郁等因素引起的每个月的时候女性朋友都会出现月经的到来，月经是代表着女性健康的一个标志
月经提前的原因可能是由于内分泌失调引起的，也有可能是食用辛辣食物、补品，或情志抑郁等因素引起的每个月的时候女性朋友都会出现月经的到来，月经是代表着女性健康的一个标志
发生妇科病的时候也是会出现月经提前的情况的，如果女性患上子宫肌瘤或者卵巢囊肿等，也可能会因为病症的影响而出现月经提前的情况