红枣、红果含糖量高，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，含糖量甚高，多囊卵巢综合征患者不要食用。可以适当进行锻炼，可以帮助自己增强抵抗疾病的能力。
多囊卵巢综合征是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果，月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕等是多囊卵巢综合症的主要症状。
多囊卵巢综合征是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果，月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕等是多囊卵巢综合症的主要症状。
一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。