出现这种情况之后,建议平时多喝一些温水,来帮助进一步的缓解病情,同时也一定要注意自己的卫生情况,勤勤洗内裤,勤换内裤等。女人小便次数多考虑是膀胱过度活动症,还可能是由于尿路感染引起的,建议你几时去医院进行检查,来明确病因,对症治疗。