孕妇五个月了后背酸疼的厉害

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我已经怀孕五个月了，最近感觉后背酸疼的厉害，怎么办？

平时不益过度劳累，注意局部保暖，多吃含锌元素的食物。也要合理营养，平衡膳食，多饮水。要心情愉悦，保持良好睡眠。

适当休息可以用热水袋热敷一下后背。做一个心电图的检查，排除心脏疾患如果心脏没有问题的话，那就是怀孕引起的。

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