平时要多注意外阴的清洁,来月经时尽量要勤换卫生巾。每天更换内裤并用温水清洗外阴,注意保持干燥。考虑是由阴道炎引起的,如果白带有难闻的气味、量多或颜色不正常,说明感染了阴道炎。尤其是霉菌性的阴道炎,白带呈豆腐渣样,瘙痒症状非常明显。