颈椎退变的原因是什么

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我最近感觉我的脖子那里很不舒服，去医院检查说是颈椎退变。颈椎退变的原因是什么？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

平时就要注意休息，避免长时间低头，减少颈部的活动量，避免颈部受凉。

得了颈椎退变的原因就是由于长时间的低头等原因造成的。所以睡觉休息的时候不要使用过高的枕头，减少使用电脑手机的时间，给予颈部进行推拿，针灸，拔罐。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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名医问答 2019-10-16
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