6岁儿童减肥方法有什么?

小孩今年6岁,喜欢吃肥肉,体重有60多斤,请问医生6岁儿童减肥方法有什么?
石计朋
石计朋 副主任医师 小儿普通内科
新乡医学院第一附属医院
三甲

饮食上养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,少吃多餐,尽量少吃点甜食以及零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物的补充。

肥胖一般指的是人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。

肥胖一般指的是人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。

如果孩子是体型匀称,可考虑为单纯性肥胖,治疗主要是饮食治疗,少食多餐,低脂肪低碳水化合物,高蛋白。适当增加运动,会产生显著的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部