注意低糖饮食,多吃新鲜蔬菜,注意锻炼,减脂减重,不要熬夜,保证睡眠,保持心情舒畅。
糖尿病的早餐基本上和午餐和晚餐大体一致,早餐当中应该包含主食,青菜,高蛋白的食品,这几样东西最好是都有一定量的摄入。