灵芝是热性还是凉性

我今年28岁,最近一直在吃灵芝,请问灵芝是热性还是凉性的?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议以后有营养,尤其是营养丰富的东西最好是不要在晚上吃,容易上火。

灵芝,是多孔菌科真菌灵芝的子实体,具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。

灵芝,是多孔菌科真菌灵芝的子实体,具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。

灵芝性平、味甘,既不是凉性的也不是热性的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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