怀孕四个月腿抽筋要补钙吗

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我已经怀孕四个月了，昨晚发现腿抽筋了，怀孕四个月腿抽筋要补钙吗？

平时建议可以多吃含钙高的食物，也可以适当的吃补钙的药物，在饮食上也要合理营养，平衡膳食，多饮水。

现在在孕中后期，孕妇是需要补钙的，而且抽筋是已经缺钙的表现了，是可以补钙缓解的，可以在在饭后服用。

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