每天坚持做扩胸运动,也可以选择使用丰胸精油进行按摩,还可以选择艾灸进行丰胸治疗。每年至少做两次乳房检查。断奶后的正常现象,乳房是否丰满与个人体质有关。缺少性刺激,也可能使乳房发生萎缩。因此产后要及时落实避孕措施,以便恢复正常性生活。