颈椎病做理疗后还疼咋办

我一直都有颈椎病的症状,以前做过理疗,早上起来的时候还疼怎么办?

平日需要加强颈背肌功能锻炼,如头后仰背伸,做伸展活动,睡觉时枕头不要高,也不要经常久坐低头。

可以去医院进行局部热敷理疗,按摩和牵引治疗,同时在医生的指导下口服镇痛抗炎和神经营养药物治疗。

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