要尽量的保持有规律的作息，不熬夜、少饮食，不吃太油腻的食物，可使用一些去除黑眼圈的眼霜，可以做眼部按摩、眼保健操。
是熬夜晚睡导致的。随着年龄增长褪黑素的作用减退导致激素分泌不足，建议补充点褪黑素，可以帮助改善睡眠。
女人黑眼圈是什么原因
我最近这几天每天照镜子发现黑眼圈很重，这是什么原因？
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