高血压吃什么食物可以控制

提问时间： 名医问答 7490 次阅读
我这几天检查出来的高血压，在吃药维持，高血压吃什么食物可以控制？

注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白。

低盐清淡易消化食物就行，同时需要适当锻炼增强血管弹性，高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140，舒张压大于90。常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
每天上午脓痰多是怎么回事 咳嗽变异性哮喘该怎么治疗 宝宝反复病毒性感冒怎么办 睾丸疼痛早泄失眠怎么治疗 怀孕一个月乳房疼咋回事 眼角发粘是什么病 分泌物挡住视线什么原因 咽喉梗塞怎么回事 右脸麻木是什么原因 吃避孕药会流血在啥时候
相关推荐
首页 顶部