高血压怎么降

我的血压一直很高,每天都很头晕,我想问一下高血压怎么降?

需要根据血压情况,选择合适的降压药物,从小剂量单药开始,选择长效制剂,必要时多药联合用药,把血压控制在理想范围内。

对于高血压病人,首先,进行生活方式干预,如低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入,每日钠其次,钠盐不要超过6克,还要进行多运动,锻炼身体,肥胖病人还需要减肥,控制体重。

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