平时保持良好健康的生活习惯,饮食上注意忌吃辛辣刺激性食物,每天保证适量的运动。打完下巴玻尿酸需要恢复好,通常2-6个月可以汗蒸,但是恢复好后也还是不要蒸的太长或频繁的去汗蒸,因为这样可能会缩短破尿酸的持续时间。