可以通过日常活动和姿势习惯来进行矫正,平时不要伏案工作,需要睡硬板床并尽量仰卧,养成行为习惯。
矫正驼背需要比较长的时间,不好确定具体需要多久时间,大多数是不会低于半年。矫正驼背需要多久和驼背程度、别人个人身体状况、矫正力度以及病人决心等因素有关。
可以通过日常活动和姿势习惯来进行矫正,平时不要伏案工作,需要睡硬板床并尽量仰卧,养成行为习惯。
矫正驼背需要比较长的时间,不好确定具体需要多久时间,大多数是不会低于半年。矫正驼背需要多久和驼背程度、别人个人身体状况、矫正力度以及病人决心等因素有关。