建议先以冰敷为主，最近的一两天先不要用药物，可以1～2小时冰敷一次，每次20分钟左右，3天～1周可以消肿。
这种症状24～48小时以内应该冷敷，随后可以热敷。可以冰敷，但是不要直接用冰块之类的敷，可以用两三层毛巾，把冰块包起来再敷。
脚扭伤了怎样快速消肿
我今年47岁了，刚才不小心脚扭伤了，怎样才可以快速消肿？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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