要让生活环境多通风,保持干燥,贴身衣物勤换洗,勤洗澡,经常运动,多出汗,去除体内湿气。湿疹因为寒冷湿热的环境中会起来,或者是因为过敏体质导致的。一般情况下都是因为环境湿热导致的湿疹,这样的情况只能通过改变环境来避免这样情况的出现。