建议平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性的因素。
容易对孕妇造成伤害的是高分贝的声音。声音分贝超过120，就很容易震坏耳膜。即使是100至120分贝下的环境，也是正常人难以长期忍受的。
容易对孕妇造成伤害的是高分贝的声音。声音分贝超过120，就很容易震坏耳膜。即使是100至120分贝下的环境，也是正常人难以长期忍受的。
最好在声音噪杂的场所不要时间过久，对于孕妇的听力及胎儿多没有影响，但是长时间在这种环境下，如出现劳累、久坐后容易出现盆腔充血，进而有可能导致流产。