保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象，是临床常见的体征。
淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象，是临床常见的体征。
从你的描述来看不排除是肿大的淋巴结，可能有炎症存在，炎症是可以引起淋巴结肿大的。
耳朵后面长了个软包疼怎么回事？
我耳朵长了个包。一碰就疼，好几天了。请问耳朵后面长了个软包疼怎么回事？
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