如果发现胆固醇比较高的话，一定要从饮食上调理，一些油腻的食物不能吃，还有蛋黄动物肝脏等胆固醇的含量是比较高的，不建议多吃这些饮食。
胆固醇是人体身体内不可缺失的物质，对于肾上腺皮质激素合成起到很大的作用，引起胆固醇偏高，大多数都是因为饮食的习惯，不经常运动等原因所导致。
胆固醇是人体身体内不可缺失的物质，对于肾上腺皮质激素合成起到很大的作用，引起胆固醇偏高，大多数都是因为饮食的习惯，不经常运动等原因所导致。
一般成人胆固醇的正常值标是2.86～5.98毫摩/升，如果超过5.98毫摩/升，就是被称之为高总胆固醇，对于胆固醇偏高的患者，在平时的饮食还有运动等等都是需要注意。