建议坚持在睡前泡脚就是不错的选择。坚持一段时间会有很好的祛湿驱寒效果。
湿气是一种中医上的理念，当湿气与寒气碰在一起就会变成湿寒，会导致人体内长期堆积毒素。
湿气是一种中医上的理念，当湿气与寒气碰在一起就会变成湿寒，会导致人体内长期堆积毒素。
湿气重表现为：头重脚轻，关节僵硬，皮肤容易痒，大便粘稠。
人湿气重怎么调理？
我最近感觉浑身没精神，大便不成形，粘稠，请问这是湿气重吗，怎么调理呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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