建议您不要过于担心,产生过大的心理压力,适当放松心情,保持充足的睡眠休息,多吃新鲜的蔬菜水果。
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面,准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面,准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。
在备孕期间,从优生优育方面考虑,不建议使用润滑剂,孕前三个月要开始服用叶酸片,可降低胎儿神经管畸形的发生几率。
建议您不要过于担心,产生过大的心理压力,适当放松心情,保持充足的睡眠休息,多吃新鲜的蔬菜水果。
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面,准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。
备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面,准妈妈要多吃叶酸,准爸爸要多吃富含锌的食物等。
在备孕期间,从优生优育方面考虑,不建议使用润滑剂,孕前三个月要开始服用叶酸片,可降低胎儿神经管畸形的发生几率。