经期喝红豆汤的好处

我现在还在月经期,听别人说红豆汤有好处,请问经期喝红豆汤的好处是什么?
游泽山
游泽山 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

建议经期注意饮食清淡,不要剧烈运动,注意保暖,多喝热水。

女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。

女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。

多喝红豆汤不但能够清除心火,还能够起到保养心血的作用。还有补血的作用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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