建议经期注意饮食清淡,不要剧烈运动,注意保暖,多喝热水。
女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。
女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。
多喝红豆汤不但能够清除心火,还能够起到保养心血的作用。还有补血的作用。
建议经期注意饮食清淡,不要剧烈运动,注意保暖,多喝热水。
女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。
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多喝红豆汤不但能够清除心火,还能够起到保养心血的作用。还有补血的作用。