感冒咳嗽吃什么食物

我感冒了,现在出现了咳嗽的症状,请问感冒咳嗽吃什么食物?

如果症状逐渐加重或不缓解,需要明确引起咳嗽的原因,最常见的病因支原体、病毒、细菌等感染,中老年要排除支气管或肺内肿瘤。

可以适当吃清热止咳的水果,比如梨、苹果、橙子等含有多种维生素有润肺、化痰、止咳作用,还有一些蔬菜,比如白萝卜、竹笋、白菜等也有化痰、止咳、通便等作用,饮食一定要低盐、低脂,多喝水,避免吃辛辣油炸过甜的食物。

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