平时注意休息，保证充足的睡眠时间。多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。平时注意做好乳房自检。
这种情况不排除乳腺增生的。每个人的身体状况不同，体内的激素水平也不同。
这种情况不排除乳腺增生的。每个人的身体状况不同，体内的激素水平也不同。
到医院乳腺外科就诊，做一个乳腺彩超或钼靶检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。
两个胸疼怎么回事
昨晚开始吧，我两边胸部都涨疼，还有咪咪头那里硬而挺。手摸都疼痛的感觉。怎么回事？
辽宁省朝阳市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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