因为生完孩子身体比较虚弱，子宫没有完全恢复，在这期间做个运动是非常重要的，如果必要的时候可以做产后修复。
因为所有的女性生完孩子之后，在产后42天都是需要做子宫检查的，在这期间可以自己多做缩肛运动，是可以有效锻炼盆底肌肉。
生完孩子盆肌底恢复阴道松弛
生的时间是10月8号，到现在有40天左右，我发现阴道松弛，问一下生完孩子盆肌底恢复阴道松弛怎么办？
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