建议规律作息，适当释放压力，清淡饮食，多饮水。
调节内分泌，提高人体免疫力；抗衰老，延年益寿的作用；褪黑祛斑，自然美白；预防老年痴呆症；促进、加深睡眠、改善失眠；缓解情绪、改善抑郁症、焦虑症人群。
褪黑素维生素b6有什么作用？
我最近压力比较大，经常失眠，听人说褪黑素维生素b6有用，请问褪黑素维生素b6有什么作用？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
肋骨骨折疼痛如何治疗
下一篇
查过敏源有意义吗
肋骨骨折疼痛如何治疗
小孩感染幽门螺杆菌怎么办
hcg人绒毛膜促性腺激素正常值
假体隆胸一个月取出有危险吗
延胡索酸
查过敏源有意义吗
维生素C怎么美白？
剖妇产会使阴道松弛吗？
吉安市中心人民医院怎么样
宫外孕一定会流血么
急性膀胱炎症状表现是什么？
名医问答
2019-02-14
头孢克肟分散片的价格
名医问答
2018-12-06
怀孕五个月了左季肋骨和背痛是怎么回事
名医问答
2020-07-18
宝宝老是咳嗽怎么回事
名医问答
2020-07-30
一年吃四次紧急避孕药会怎么样
名医问答
2019-08-03
骨密度正常值是多少？
名医问答
2019-02-26
奥利司他吃多久才有效？
名医问答
2019-02-23
牙齿矫正大概多少钱呢
名医问答
2019-10-16
白带有红血丝是怎么回事
名医问答
2019-03-18
一整天打嗝是怎么回事
名医问答
2020-07-30
刚出生的婴儿血糖低是怎么回事
名医问答
2020-07-30
阴囊起皮瘙痒挂什么科
名医问答
2019-10-15
生完孩子盆肌底恢复阴道松弛
名医问答
2019-11-17