多做下腹部按摩,多吃水果蔬菜多喝水,尽量先从饮食生活习惯开始调理,不行再考虑用药进行有效的治疗。
颈椎压迫神经是不会导致大便便秘的,出现便秘这个应该主要是没有运动的原因,导致大便不通畅,无需太过担心。