手指关节肿大的病人,注意减少手部的活动量,多休息。避免接触凉水,避免着凉,受寒。多吃些含钙质的食物。手指关节出现了肿大的原因有很多,如果受到外伤的话肯定会出现局部的关节肿大,比如打球,手指挫伤,容易导致撕脱性的骨折或者关节囊韧带的损伤。