应该补充应有的营养物质，多吃水果和蔬菜，调整不好的习惯，减少熬夜的现象。
内分泌失调会导致女人的皮肤变得差，影响皮肤的健康，皮肤变得越来越粗糙，暗淡，越来越容易出油，有可能还会长痘痘。
内分泌紊乱的症状
我最近内分泌紊乱了，很不舒服，请问内分泌紊乱的症状有哪些？
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