痤疮在饮食上应该注意些什么

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我工作压力比较大，经常熬夜加班。皮肤非常的油，不小心长了痤疮，痤疮在饮食上应该注意些什么？

粗粮和新鲜水果可以缓解症状，对于痤疮也有一定的好处。多吃一些水果蔬菜。

面部长痤疮要减少吃辛辣刺激的食物，要禁止吃那些非常油腻的油炸食品。而且不要吸烟喝酒。要注意多吃一些含维生素丰富的食物。与此同时，可以涂抹药膏。还可以吃痤疮片来治疗。

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