穿宽松长裤来避免小腿再被阳光伤害,每天还是坚持用芦荟或者是晒后修复的护肤品来涂抹患者。皮肤发红的症状可以用芦荟鲜汁来涂抹在患处,可以多次涂抹,对于晒伤的皮肤的疼痛症状比较难忍的话,可以吃一些止疼药来帮助缓解。