高温天气要避免空调、电扇的冷风直接对着头颈部吹。会导致肌肉和神经缺血，颈椎僵硬、疼痛的现象。
颈椎曲度不好，有点后突了，项韧带骨化，锻炼颈部肌肉就可以了，游泳比较好。如果长时间出现麻木在做个核磁。
韧带钙化左侧狭窄咋回事
我颈椎一直不太舒服，3年多了，大夫说强直，韧带钙化左侧狭窄怎么回事？
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