可以定期注意休息，保持局部卫生，局部保暖，忌吃辛辣食物。做适当的功能锻炼。尽量减少用量避免引起再次断裂。
肌腱也叫韧带，而由于一些外力的因素，一旦断裂后，会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是轻肿、无力不适等现象。
肌腱断裂之后可以拆石膏吗
我的手腕肌腱断裂快有三周了，想咨询一下现在可以拆石膏吗？
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