平时压力不要太大，多出去放松心情，通常就会缓解，避免精神过于紧张，多注意休息，劳逸结合，不要过度劳累。
头很痛主要是压力大，精神紧张引起的。可以使用毛巾热敷，通常就会缓解，多出去放松，保持心情愉快。
头很痛是怎么回事
我最近经常感觉颈椎上面一点，头部比较疼痛，这是怎么回事？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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