建议要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
您的这个情况考虑是属于阳气不足，气血循环不畅，四肢失养导致的。
您的这个情况考虑是属于阳气不足，气血循环不畅，四肢失养导致的。
您可以用补气的药物，来温补阳气，或则可以外用艾叶煎水泡脚，或则长期艾灸足三里也能起到不错的效果
手脚凉怎么改善
我今年24岁了，因为在平时穿的非常薄，这段时间以来就导致了手脚冰凉的现象，那么我想知道一下手脚凉怎么改善呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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