缓慢活动开，不然肩膀越来越僵硬，先不要干重活，好手辅助下各个方向都要做，慢慢进行活动。还要去医院复查。
冈上肌腱断裂可以做一些针灸推拿或者按摩的，先保守治疗，无效再考虑手术，如果疼还可以吃一些药物。
冈上肌腱断裂该如何治疗呢
我一开始只是胳膊疼，现在就是不能举起胳膊，一举起来，就感觉沉得慌，冈上肌腱断裂该如何治疗呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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