平时更应该注意护理好自己的身体,不要经常的想入非非,这样都可以防止出现遗精。经常出现频繁遗精的现象有一定的危害,这个阶段很有可能影响自己的性功能,也有可能造成阳痿的现象,所以出现频繁遗精之后都应该注意适量的控制一下。